烟台怎么预防急性肠炎?急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
急性肠炎的预防方法
1.注意饮食、水源、食品的卫生。注意个人卫生,饭前便后要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗烫,水果以削皮吃为好,不喝生水。食具要卫生,生熟食分开存放。
2.蔬菜应妥善保存:保持新鲜,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。食物应彻底清洗,调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁。
3.保持心情舒畅,多参加愉悦身心的活动,以利于缓解紧张情绪。
4.搞好环境卫生。要经常打扫室内卫生,要经常消毒,消灭蚊子、苍蝇等传播媒介,减少食物污染。
5.食品在食用前进行高温杀菌是一种可靠的方法,一般肉类食品煮沸后15分钟可杀灭普通致病细菌。
温馨提示:那么烟台怎么预防急性肠炎?患者在平时的生活中也要养成良好的饮食习惯,尽量吃一些清淡,比较容易消化的食物。一定要严格的进行食物的把关,搞好饮水和饮食上面的卫生,饭前便后都需要进行洗手,蔬菜和瓜果在生吃之前一定要先进行消毒。胃肠病患者决不能掉以轻心,其疏忽造成的危害甚至大于肠道疾病本身,早发现、早预防、早治疗。祝您早日恢复身体健康。